Hier findest du deine Auszeit oder deinen Workshop!
AUSZEIT
WORKSHOP
Segelauszeit Kroatien
EINE WOCHE GENUSS, GLÜCK UND ERHOLUNG FÜR KÖRPER UND GEIST!
Willst du endlich mal Zeit für dich haben und entspannen?
Bist du auf der Suche nach mehr Glück in deinem Leben?
Willst du wissen, was du wirklich willst?
Dann komm mit uns auf die hochkomfortable Luopan, geniesse die Sonne und die warme Brise beim Segeln. Verwöhne dich mit Yoga und lass dich durch Workshops zu “Entspannung und Glück” für deinen Alltag inspirieren. Individuelle Coachings kannst du auf Wunsch vor Ort hinzubuchen.
Zudem wirst du die atemberaubende Landschaft und noch unbekannte Orte an der Adriaküste Kroatien’s kennenlernen.
Hier ein paar Eindrücke:
Workshop "Unterbewusstsein"
Dauer: 2h CHF90/Person
- Du lernst das geheimnisvolle Unterbewusstsein besser kennen mit Fragen wie:
- Wer ist dieses “Unterbewusstsein”?
- Wieso beeinflusst es mein Leben?
- Wie kann ich mein Unterbewusstsein neu programmieren?
Workshop "Achtsamkeit"
Dauer: 3h CHF120/Person
- Du lernst effektive Achtsamkeitsmethoden kennen:
- spüre und dehne deinen Körper mit Yin Yoga
- Achtsamkeitsübungen
- Geh- und Sitzmeditation
Workshop "Digitale Auszeit"
Dauer: 3h CHF120/Person
- Du lernst Hintergründe und Strategien zur digitalen Auszeit:
- Was ist eine digitale Auszeit?
- Was bringt mir eine digitale Auszeit!
- Wie halte ich die digitale Auszeit durch?
Falls du eine eigenes Thema für einen Auszeit Workshop hast oder mehr über ein bestimmtes Thema wissen willst, kontaktiere mich über das Kontaktformular unten.