Über mich -
Auszeit- und Life Coach

Auszeit- und Life Coach Thorsten Scherbaum

 

AUSZEIT- UND LIFE COACH THORSTEN

Genau, hier geht es um Auszeiten und Life - das Leben. Diese beiden scheinen auf den ersten Blick nicht direkt zusammenzuhängen, ich sehe aber viele Verbindungen.
Auszeiten (ob Mini-Auszeiten im Alltag oder längere Auszeiten für eine Reise) helfen dir, wieder in deine Kraft zu kommen und lassen das Leben genussvoller und leichter werden. Das Leben, schwierige Entscheidungen, Stress und evtl. auch Schicksalsschläge verhindern manchmal, dass man sich eine Auszeit nimmt, da man glaubt, zuerst alle Probleme lösen zu müssen, bevor man Ruhe verdient hat.

Als Auszeit-Coach helfe ich dir, deine Auszeiten zu nehmen und für dich gewinnbringend zu nutzen. Als Life Coach helfe ich dir, das Leben anzunehmen, Gelassenheit zu entwickeln und mit belastenden Situationen besser umzugehen.
Als Auszeit- und Life Coach nutze ich einen ganzheitlichen Ansatz, ich integriere Geist, Körper und Seele, um dir nachhaltig zu helfen.

Über mich
Über mich

EMPATHIE UND VERSTÄNDNIS

Als Auszeit- und Life Coach höre ich mit dem Herzen zu und kann mich sehr gut in Menschen hineinversetzen, sowie deren Situation verstehen.

 

KLARE LÖSUNGSORIENTIERUNG

Ich begleite dich auf direktem Weg zu deinem Ziel. Als Life Coach helfe ich dir, dein Leben zu leben.

 

NACHHALTIGES ERGRÜNDEN

Ich gehe sowohl Bedürfnissen als auch Blockaden auf den Grund, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen.

Über mich

Ich habe mich durch Thorsten's empathische Art sehr gut bei ihm aufgehoben gefühlt. Er hat mich  einfach und gezielt zur Lösung meines Problems begleitet.

- Willi R. -

Über mich

Thorsten ist ein offener, herzlicher und mitfühlender Coach. Durch die wertfreie und angenehme Gesprächsatmosphäre habe ich mich sicher gefühlt und konnte mich vertrauensvoll öffnen. Dank seiner Begleitung und Unterstützung habe ich meine Lösung gefunden.

- Susanne M. -

Über mich

Thorstens Stärke als Coach ist seine motivierende, einfühlsame und respektvolle Art! Er versteht es dabei auch, mich zu fordern, um eigene Lösungen zu erarbeiten. Ich fühle mich ernst genommen und bestärkt.

- Melanie G. -

Über mich

Zugegeben war ich zunächst skeptisch, ob eine Stunde Coaching mir helfen könnte, mein Problem zu lösen. Danach war es zwar nicht gänzlich beseitigt, ich konnte aber mit Hilfe des Coachings viel klarer sehen und fühlte mich bestärkt, konstruktiv an die Situation heranzugehen und mögliche Lösungsstrategien auszuprobieren.

- Andrea S. -

Über mich

Thorsten verkörpert für mich den perfekten Coach. Mit seiner angenehmen, ruhigen Art hat er mich allein durch seine Anwesenheit aus dem hektischen Alltag geholt. Thorsten hört ganz genau zu. Dadurch kann er dich während dem Coaching sehr gut begleiten. Er ist immer sehr präsent und hilft dir unaufdringlich aber bestimmt auf deinem Weg zu deinem Ziel.
Ich bin dankbar und froh, Thorsten kennengelernt zu haben.

- Cordula K. -

MEINE KOMPETENZEN ALS ZERTIFZIERTER INTEGRAL COACH

 

Über mich Durchführung von erfolgreichen Coachings

Über mich Langjährige Erfahrung in der Beratung

Über mich Arbeit mit Persönlichkeitsprofilen

Über mich Erfahrung mit Neuorientierungen

Über mich Eigene Auszeit-Erfahrungen
(von Kurzmeditationen über Yoga und den Jakobsweg hin zu einem Sabbatical)

Über mich

WARUM ICH MICH ZUM AUSZEIT- UND LIFE COACH ENTSCHIEDEN HABE

Ich habe schon länger gespürt, dass ich mehr mit Menschen arbeiten möchte, da ich dort meine Persönlichkeit besser einbringen kann. Nach einer langen Suche, einem Reife- und Reflexionsprozess und diversen Online-Kursen und Coachings wurde das Bild immer klarer. Als Auszeit- und Life Coach kann ich Menschen dienen, ihr Leben leichter zu leben und sich zu entwickeln. Also habe ich mich auf den Weg gemacht, meine Liebe zur Psychologie, meine Persönlichkeit und meine Stärken miteinander zu verbinden und mich zum integralen Coach ausgebildet. Seither fühle ich, dass mein Weg als Auszeit- und Life Coach für mich der "Richtige" ist. Ich sehe einen tiefen Sinn hinter meiner Tätigkeit, Menschen zu helfen und mit meinen Fähigkeiten dienen zu können.

MEINE PERSÖNLICHKEIT

 

MEIN CHARAKTER

Meine Freunde bezeichnen mich als herzlich, vertrauensvoll, einfühlsam und gelassen.
Ich liebe Visionen, habe viele Ideen und bin kreativ. Ich liebe es zu inspirieren. Ich bin neugierig und ein Abenteurer.

 

MEINE ÜBERZEUGUNGEN

Wir sind alle miteinander verbunden.
Und nur über ein Miteinander können wir vorankommen und Probleme bewältigen.
Lernen sollte mehr über die Verbindung von Körper und Geist geschehen, anstatt nur mit dem Kopf.

 

MEINE STÄRKEN

Ich kann sehr gut zuhören und bin offen dafür, was sich im Moment zeigen möchte.
Auch denke und arbeite ich strukturiert sowie lösungsorientiert.

 

MEINE VORLIEBEN

Gutes Essen, Tanzen, Singen, Yoga, Reisen. Ich geniesse Auszeiten, da ich mich mit mir und meiner Umwelt verbunden fühle. An anderen Menschen schätze ich Offenheit, Ehrlichkeit und Achtsamkeit.

MEIN WERDEGANG ZUM AUSZEIT- UND LIFE COACH

 

AUSBILDUNG UND WEITERBILDUNG

  • Integral Coach CIS (Living Sense) nach Richtlinien der ECA (European Coaching Association)
  • Mastermodul Kolibri Coaching (Methode zum mentale Blockaden lösen)
  • Be-Deutung von Krankheitsbildern (Methode)
  • Timeline, Seelenplan (Methode)
  • Yogalehrer AYA (Inside Yoga)
  • Leadership SVF (EB Zürich)
  • MBSR - Mindfulnes Based Stress Reduction (Ruedi Irminger)
  • Persönlichkeits- und Führungsverhaltensprofile - LSI / LWS (Human Synergistics)
  • Theta Healing
  • Körpersprachtraining
  • Konfliktmanagement
  • Diplom-Ingenieur (FH) Oberflächentechnik und Werkstoffkunde (FH Aalen)

 

INTERKULTURELLE ERFAHRUNGEN UND AUSZEITEN

  • Camino dos Faros
  • Jakobsweg, Camino del Norte
  • MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction
  • Zen-Meditation (Schweigeretreat)
  • Vipassana (Schweigeretreat)
  • Volunteering und Reise in Malaysia, 2 Monate
  • Rucksackreisender in Lateinamerika (Mexiko, Guatemala, Belize, Honduras, Nicaragua, Panama, Kolumbien, Peru, Bolivien, Chile, Argentinien), 10 Monate
  • Diplomarbeit in Vancouver und Reise durch Kanada, 7 Monate
  • 2. Praxissemester in Melbourne und Reise durch Australien, 8 Monate
  • Deutsch - Muttersprache
  • Englisch - verhandlungssicher
  • Spanisch - fliessend

Ich freue mich über den Austausch mit dir

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